Dr. med. Felicitas Saal

Medizinstudium entspannter meistern!

Dr. med. Felicitas Saal

Medizinstudium entspannter meistern!

Du willst dein Medizinstudium erfolgreich meistern – aber mit weniger Stress & mehr Freizeit?

Dann bist du hier genau richtig!

100% kostenlos und unverbindlich

Dr. Felicitas Saal Ärztin Coach

Dr. med. Felicitas Saal – bekannt aus:

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Kennst du das auch?

  • Du fühlst dich in deinem Medizinstudium super oft angespannt und gestresst und weißt nicht, wie du da raus kommen sollst?
  • Es zerreißt dich manchmal gefühlt vor lauter To-Dos und Anforderungen in deinem Leben?
  • Du willst dich innerlich entspannter und ruhiger fühlen – und nicht mehr ständig unter Dauerstrom?
  • Du würdest so gerne einfach mal machen, wonach dir ist – und nicht mehr ständig funktionieren wie eine Maschine?
  • Du hast keine Lust, dich in deinem Medizinstudium kaputt zu machen und vielleicht irgendwann auszubrennen?
  • Du willst dein inneres Wohlbefinden in die Hand nehmen und etwas dafür tun, dass es dir wieder rundum gut geht – emotional, seelisch und körperlich?

Dann bist du hier genau richtig!

Das sagen bisherige Klient*innen:

Vor ein paar Jahren ging es mir ganz genauso!

Ich kenne dieses Gefühl, dass es einen im Medizinstudium fast zerreißt vor lauter „To-Dos“ nur zu gut:
Ich hatte damals gefühlt tausend Dinge gleichzeitig am Laufen: Medizinstudium, Leistungssport, nebenher noch ein eigenes Unternehmen aufbauen und noch einiges mehr… Und alles davon wollte ich natürlich auch noch möglichst „perfekt“ machen. 😉
Das Ergebnis war, dass ich mich nahezu permanent angespannt und gestresst gefühlt hab‘ und mir einfach alles zu viel war. 
Ich wollte aus diesem Hamsterrad unbedingt irgendwie raus und 
hab‘ ich mich so danach gesehnt, einfach mal meine Ruhe zu haben und nichts zu tun – aber ich hatte keinen Schimmer, wie das gehen soll.

Also hab‘ ich mich auf die Suche nach Wegen und Möglichkeiten gemacht – und bin fündig geworden. 🙂

Das Schöne: Es geht auch anders – leichter!

Gegen Ende meines Medizinstudiums hab‘ ich deutlich weniger Zeit am Schreibtisch verbracht und bin mit viel mehr Ruhe und Leichtigkeit durch’s Studium und Leben gegangen – und hab‘ die Prüfungen „trotzdem“ super gemeistert (oder gerade deswegen? 😉 )!

Und heute? Gehe ich mit so viel Freizeit, Gelassenheit und so entspannt wie vielleicht noch nie zuvor durch mein Leben. 🙂

Auch du kannst deine Ziele erreichen, ohne ständig nur am Machen und Leisten zu seinmit deutlich mehr Leichtigkeit und Zeit für die Dinge, die dir wirklich Freude machen.

Du denkst dir „Jaaa, das will ich auch“? 🙂
Dann schreib‘ mir jetzt und vereinbare ein kostenloses Klarheitsgespräch mit mir
– und wir schauen gemeinsam, ob und wie ich dich auf deinem Weg in ein entspannteres Leben unterstützen kann!

Trau‘ dich!
Weniger Stress, mehr Freizeit und trotzdem weiterhin gute Noten im Medizinstudium sind auch für dich möglich!

Du sehnst dich danach…

  • nicht mehr den ganzen Tag am Lernen, Machen und Hustlen zu sein?
  • auch einfach mal entspannen und nichts tun zu können – ohne schlechtes Gewissen?
  • mehr Zeit mit den Dingen zu verbringen, auf die du WIRKLICH Lust hast – ohne dass deine Prüfungsergebnisse darunter leiden?
  • mit einer tiefen inneren Ruhe und Gelassenheit durch’s Medizinstudium und Leben zu gehen?
  • dich gut um dich und deinen Körper zu kümmern – trotz den ganzen Anforderungen im Außen?
  • dein Medizinstudium mit mehr Leichtigkeit und Freude zu rocken?

Yes!! Dann lass und losstarten! 😀

Ich helfe dir im Coaching, Schritt für Schritt die Leichtigkeit und innere Freiheit in dir wieder zu entdecken – trotz dem ganzen Lernstoff und zig Praktika und Prüfungen in deinem Medizinstudium.

1:1-Empowerment-Coaching-Programm
für Medizinstudierende

Ich begleite dich über 3 Monate intensiv 1:1!

Ich begleite dich über 3-4 Monate und helfe dir, dein Stresslevel im Medizinstudium in der Tiefe zu senken und Uni, Lernen, Praktika und Prüfungen endlich ohne ständige innere Anspannung erfolgreich zu meistern!😍🎉

✅ 8 persönliche Online-Coachings über Zoom (alle 1-2 Wochen; je 75-90 min) – mit dem Besten aus Mindset, Stress-Release-Techniken, Nervensystem-Know-How und den effektivsten Lerntechniken im Medizinstudium!😍

✅ Reflexionsfragebogen vorab, damit du für dich das meiste aus dem Coaching herausholen kannst!

✅ Telegram-Support, wenn bei dir zwischen den Coaching-Sessions Fragen auftauchen

✅ je nach Bedarf meine besten Anti-Stress-Coaching-Übungen für die Zeit zwischen den Sitzung – damit du Uni, Lernen, Prüfungen & Co. auch wirklich nachhaltig in deinem Alltag gelassener meisterst!

✅ Bonus: Inkl. meinem Erfolgs-Anti-Stress-Kurs „Stressless Success“ für weniger Stress, mehr Freizeit und trotzdem gute Noten (Wert: 1300€)!

Deine Investition für nachhaltig weniger Stress im Medizinstudium: 3555€

Ratenzahlung ist möglich.

Felicitas Schneider The Work of Byron Katie Seminare Coaching Begleitung Ärztin Coach

Dein Gefühl sagt „Jaaa, let’s do this!!“?😊

Super! Dann schreib‘ mir einfach eine E-Mail an kontakt@felicitassaal.com und wir vereinbaren ein kostenloses unverbindliches Klarheitsgespräch, in dem wir schauen, wo du hin möchtest und wie ich dir im Coaching am besten dabei helfen kann.

Ich freu‘ mich schon total auf dich! 😊❤
Deine Dr. Felicitas Saal
Ärztin & Coach

Erfahrungen bisheriger Kund*innen:

Nachricht einer begeisterten Klientin nach der 1. Coaching-Session:

Ich hatte schon viele gute Coachings, aber keins hat mich bisher so nachhaltig und tief beflügelt wie das bei Felicitas.
Danke, liebe Felicitas, dass du mein Leben in nur dieser einen Stunde so verändert hast bzw. mich dazu befähigt hast, das selbst zu tun.
Ich war am Tag nach dem Coaching vollkommen im Flow und habe mich in vielerlei Hinsicht wie neu gefühlt.😄
Das habe ich noch nie erlebt, dass nach nur einer Coaching-Sitzung so viele Glaubenssätze in meinem Unterbewusstsein so sehr gelöst und fundamental verändert waren. Unglaublich!
Ich habe wirklich Tränen in den Augen und bin so dankbar.😍

Feedback zum 1:1-Coaching-Programm für Medizinstudentinnen:

Rezension Dr. Felicitas Saal - Coaching für Medizinstudentinnen, Entspannter durch's Medizinstudium
Rezension Dr. Felicitas Saal - Coaching für Medizinstudentinnen, Entspannter durch's Medizinstudium

„Ich gehe mutiger in Prüfungen und Lernen macht mir wieder Spaß!“

Was ist dein größter Erfolg im Medizinstudium, seit du am Coaching teilgenommen hast?

Seit ich am Coaching teilgenommen habe gehe ich mutiger und entspannter in Prüfungssituationen/Präsentationen etc. Vor allem habe ich wieder den Glauben in mich selbst gefunden solche Situationen zu meistern und, dass ich es selbst in der Hand habe wie ich mich dabei fühle.

Wie hat sich deine Art Medizin zu studieren verändert?

Ich habe mich oft durch Pläne/Termine wie z.B. den Stundenplan Klausuren etc. unter Druck setzen lassen was dazu geführt hat, dass mir der Spaß am Lernen etwas verloren gegangen ist. Seit dem Coaching habe ich wieder den Blick auf das Wesentliche lenken können und mich nicht mehr von genannten Dingen einengen lassen. Das Lernen macht mir wieder deutlich mehr Spaß und die Faszination für das Fach ist wieder zurück.

Was hat sich in dir verändert?

Ich dachte immer ich brauche nur den perfekten Lernplan oder die perfekte Lernmethode dann wird alles einfacher, tatsächlich war aber der wichtigste Punkt den ich lernen durfte, in mich rein zu hören, meine Bedürfnisse in den Vordergrund zu stellen und mich vor allem mit jedem Gefühl, Erfolg oder Misserfolg anzunehmen.

Die Leichtigkeit und das Selbstvertrauen nach jeder Session werde ich nicht vergessen!

5/5
Sophia, 24 Jahre

Medizinstudentin

“Ich bin entspannter geworden und gleichzeitig sind meine Prüfungsergebnisse besser geworden” – Das sagt Coaching-Klientin Anne:

5/5
Anne Cossmann, 27 Jahre

Medizinstudentin, 9. Semester, Uni Hannover

„Ich nehme mir mehr Pausen ohne schlechtes Gewissen und habe jetzt eine richtig tolle Lernstrategie!“

Vor dem Coaching hat mich das Studium eigentlich konstant gestresst und ich hatte auch noch keine für mich zufriedenstellende Lernstrategie gefunden.

Felicitas hat mir wirklich sehr geholfen, das Studium etwas gelassener zu sehen, das Stresslevel insgesamt zu reduzieren und mir eine richtig tolle Lernstrategie mit an die Hand zu geben, die ich so gut wie nur noch benutze.
Ich kann jetzt auch viel mehr Pausen einlegen und mir Zeit für andere Dinge nehmen, ohne immer sofort ein schlechtes Gewissen zu haben.

Die Investition hat sich auf jeden Fall gelohnt und ich kann das Coaching jedem empfehlen, der ein bisschen anders an das Studium herangehen möchte!

Magdalena, 23 Jahre

5. Semester

Sprachnachricht einer glücklichen Klientin nach der 2. Coaching-Session:

Ich wollte dir nur nochmal kurz ne Voice machen nach der heutigen Stunde, weil ich einfach SO geflasht bin im richtig positiven Sinne!
Ich bin dir wirklich SO dankbar und SO glücklich, dass ich dich angeschrieben habe und dich um ein Coaching gebeten habe.
Ich entdecke einfach so krasse Seiten an mir und so tiefe Themen, die wir da auftun! Ich bin heute nach diesem Coaching einfach nur platt und glücklich. Und auch erstaunt, was es hervorgebracht hat.
Ich wollte dir auf diesem Weg einfach nochmal ein riesengroßes Dankeschön mitgeben und dir einfach sagen, dass der Job, den du dir ausgesucht hast und das, was du momentan machst, einfach das Perfekteste ist, was du hättest machen und finden können, weil ich finde, dass du da mit so viel Liebe und Leidenschaft rangehst und einfach toll bist in dem, was du tust.

„Prüfungsangst & Nervosität vor dem TMS haben sich schnell gelegt – damit hätte ich nie gerechnet!“

Ich bin eine Person, die sich in solchen Momenten ziemlich unter Druck setzt und dadurch eine extreme Prüfungsangst entwickelt. Dabei ist vor allem ein Gedanke immer präsent: die Angst zu versagen und zu scheitern. 

Die ganzen Sitzungen haben bei mir dazu geführt, dass sich meine Nervosität und Angst während der Vorbereitung und vor allem am Testtag schnell gelegt hat. Damit hätte ich am Anfang nie gerechnet. Die Prüfung war zwar anstrengend aber ich stand mir selbst nicht im Weg und konnte die Aufgaben wirklich gut und vor allem ohne Stress und Druck meistern. 

5/5
Lisa

TMS-Anwärterin, die nun ihren Traum-Medizinstudienplatz bekommen hat 🙂

„Dein Coaching ist eine meiner besten Investitionen – und länger und tiefgreifender wirksam als jeder Urlaub!“

Was ist dein größter privater Erfolg, seit du am Coaching teilgenommen hast?

Ich habe innere Balance und Stärke wiedergefunden. Dadurch bin ich gelassener und entspannter, was sich auf alle Bereiche meines Lebens auswirkt. 

Als ich noch in der Entscheidungsfindung bzgl. meinem weiteren beruflichen Weg war, vor deinem Coaching, hat mir das viel Kraft entzogen und Sorgen bereitet. Das war ein großer Stressor für mich und auch für meine Familie. Es zieht ja auch weitreichende Konsequenzen nach sich.

Du hast mir Hoffnung gegeben, dass wir meine inneren Fragestellungen fundiert gelöst bekommen. Das hat mich zunächst beruhigt und mein Vertrauen in dich hat sich ja schließlich als genau richtig herausgestellt.  

Ich habe bei dir verschiedene, ganz zu mir persönlich passende und in meinem Alltag umsetzbare, Entspannungstechniken gelernt: von Atemtechniken, über Meditation, positive Denkmuster und Strategien für meinen gesunden, erholsamen Schlaf. Das sind für mich wichtige Kompetenzen, um Stress zu regulieren. Ich nehme nun rechtzeitig mein Stresslevel wahr und habe effektive Werkzeuge an der Hand, die zu mir perfekt passen.

Dein Coaching ist eine meiner besten Investitionen! Es ist länger und tiefgreifender wirksam als jeder Urlaub, weil es nachhaltig mein Denken und somit auch Fühlen verändert hat. Jetzt gehört Leichtigkeit, innere Balance und Entspannung in meinen Alltag.

Danke auch an deine Flexibilität und Fähigkeit auf meine individuellen und vielfältigen  Fragestellungen einzugehen. Für jede Situation und jedes Problem hast du eine Antwort und mindestens 1 Lösungsvorschlag parat. Am besten ist daran, dass du mich durch deine unglaublich passenden Fragen dazu befähigst selbst Antworten zu finden.  

Was ich in deinem Coaching gelernt habe wird mir nicht nur während meinem Studium helfen, sondern auch an jedem Arbeitstag danach. Es ist eine kostbare Lebensschule, die sich jeder gönnen sollte. Es zahlt sich mehr als aus. Wir wollen Gesundheitsexperten werden und wo ist es besser anzufangen, als bei uns selbst?

Was ist dein größter Erfolg in Bezug auf deinen beruflichen Weg, seit du am Coaching teilgenommen hast?

Ich konnte Frieden schließen mit meinem bisherigen Weg, was sich sehr heilsam und stärkend für mich auswirkt.

Du hast mich durch deine gezielten Fragestellungen darin unterstützt weiter zu denken, neue Perspektiven einzunehmen, begrenzende Denkmuster zu überwinden. Besonders kostbar ist mir der Erfolg, dass es mir nun gelungen ist fundiert meine Entscheidung getroffen zu haben, was mein nächstes berufliches Ziel anbelangt: Heilpraktiker-Ausbildung!

Es fühlt sich wunderbar an ein klares Ziel vor Augen zu haben.

5/5
Susanne, 37 Jahre
Melina, 28 Jahre, München
MedAT-Anwärterin
5/5
Denis Urban, 27 Jahre

Gesundheitsberater, Würzburg

Verschieb‘ dein Leben & Wohlbefinden
nicht auf später!